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1日5分、マンガで楽しく 大人の脳強化ドリル コグトレ

タイトル:
1日5分、マンガで楽しく 大人の脳強化ドリル コグトレ

作 者:
宮口幸治

発売日:
2021-09-16

出版社:
幻冬舎

説 明:
「うっかり」や「しまった! 」が多いと感じる人に。

覚えて→思い出す

を繰り返しながら脳を活性化!

『ケーキの切れない非行少年たち』を変えた

認知機能強化トレーニング、コグトレが、大人も変える!!

・約束を「うっかり」忘れる

・「しまった」、スマホを家に置いてきた

・会議の時間に「うっかり」別件を入れてしまった……

こんな「うっかり」や「しまった」が多いなぁと感じる方に

ぴったりな脳強化ドリルが登場。

展望記憶+コグトレパズル

で認知機能をぐんぐん強化。

認知症予防にも!

展望記憶

「約束の時間」や「明日持っていくもの」など、

いつ、何をするかを必要なタイミングで思い出す力

コグトレパズル

注意、記憶、言語理解、知覚、推論・判断

の5つの認知機能をアップする

1日5分、毎日2話4ページ。

マンガで楽しく、6週間プログラム

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