安心-和繼程法師一起禪修
タイトル:
安心-和繼程法師一起禪修
作 者:
釋繼程法師
発売日:
2020-12-11
出版社:
皇冠出版社(香港)有限公司
説 明:
生命的本質是甚麼?
我們本來的面目是誰?
禪修,是一個轉化的過程,
讓我們看到自己。
禪修,為了甚麼?
禪修時惟一應該要持有的正念,就是全心投入方法,禪修時惟一要做的事,只管打坐。
學習方法、練習方法,藉由方法,洗滌心的雜染,找回心本然的狀態。
繼程法師是聖嚴法師傳法弟子,
自1980年代開始教授禪法,
對象包括僧伽、精進人士、一般社會大眾、大專青年,累積豐富的教學經驗。
他在本書中從基礎切入,鉅細靡遺地傳授技巧、如何對治干擾,同時介紹進階的禪法,並介紹話頭禪,讓讀者一窺頓悟法門。
最重要的是,耳提面命禪修的正確心態,
是初學者和入門者都會受用的必備禪修書。
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